GYM UP! – trening za žene koje žele konkretne rezultate u teretani!
stručno vođeni treninzi za snagu, definiciju i samopouzdanje – u samo 4 tjedna! 🏋️♀️🔥
Što točno dobijem u gym up! programu:
Stručno vođeni treninzi – detaljan video prikaz vježbi za pravilan i siguran trening
Prilagođeno svim razinama – program za početnike i napredne vježbače
12 pažljivo strukturiranih treninga – za oblikovanje i jačanje cijelog tijela
Fokus na snagu i oblikovanje tijela
Povećanje snage, izdržljivosti i mišićne mase – optimalan omjer težinskih i funkcionalnih vježbi
Fleksibilnost treniranja – trenirajte vlastitim tempom i prilagodite intenzitet svojim ciljevima
za koga je sve program namijenjen:
Program osmišljen za sve! – za one koji tek počinju, kao i za one iskusnije
Pažljivo osmišljen program kako bi svatko mogao pronaći svoj tempo
Oslobodi se nesigurnosti u teretani i treniraj s jasnim ciljem uz najbolji program treninga!
zašto žene kupuju gym up! program?
ne kupuju samo trening – kupuju osjećaj i sigurnosti koji vam program omogućava
Trening plan u koji ne moraš sumnjati – sve je već osmišljeno
Štediš vrijeme i znaš da treniraš pametno i smisleno
Osjećaš se snažno, samopouzdano i disciplinirano
Treninzi su dokazano efikasni – bez gubljenja dodatnog vremena na osmišljavanje svog treninga
Jasna struktura i stalna podrška kada god ti zatreba
Primjer jednog dnevnog treninga možete vidjeti na linku:
TRENING 1
Dodatne opcije:
Nutricionistički program- visoko kvalitetni jelovnici za samo 10€ (redovna cijena nutricionističkog jelovnika za kupnju putem naše web stranice je 50€- uz kupnju jednog od programa njegova cijena je 10€)
Cijena programa:
Redovna cijena: 39,90
Poruka cf superbia tima:
Program je pažljivo osmišljen s puno truda i stručnosti kako bi ti pružio kvalitetan, učinkovit i lako primjenjiv plan treninga. Naš cilj je da kroz njega postigneš stvarne rezultate – jednostavno i samouvjereno.
Često postavljena pitanja
Tko sve može raditi ovaj program?
Program je prilagođen ženama svih razina kondicije – vježbaš vlastitim tempom, uz stručne smjernice.
Trebam li osobnog trenera?
Ne! Program ti daje sve što ti treba za efikasan solo trening – uz video prikaze svake vježbe.
Koliko traje program?
Traje 4 tjedna (3x tjedno), ali ti je dostupan 6 tjedana.
Što ako propustim tjedan?
Bez brige – treninzi ti ostaju dostupni, možeš ih raditi kad želiš.
Je li plan prehrane težak za pratiti?
Ne, plan je prilagođen stvarnom životu – jednostavni, ukusni i hranjivi obroci.