Ljeto nam je pred vratima, a svi želimo izgledati i osjećati se najbolje moguće. No što kada ne stignemo ići u teretanu ili jednostavno više volimo komfor vlastitog doma? Naši ONLINE treninzi su savršeno rješenje! Treniranje od kuće ne znači

Ljeto često znači promjenu rutine – odlazak na more, vikend putovanja, manje strukturiran raspored

Ne trebaš skupu opremu niti članstvo u teretani da bi bila u top formi. Uz malo discipline i dobar plan, možeš napraviti vrhunski trening u svojoj dnevnoj sobi. Donosimo ti 5 najučinkovitijih vježbi za cijelo tijelo – savršene za sve razine

Zvuči poznato? Posao, obitelj, kućanske obveze, manjak vremena za sebe